小红书里的年轻人涌向老年人评论区，脱下社会身份的伪装，每天向奶奶倾诉心事，分享一天的喜怒哀乐。

奶奶真的会积极回应和表扬，没有过多的教导和劝诫，只是简单的给予关心和鼓励。

温暖的衣服，香喷喷的菜根，奶奶的餐桌，没有奢华精致，清淡的食物，烟火，对普通人来说是最抚慰的。

人在外面，很多话是不能跟家人说的。奶奶在笔记的最后加了一句“这是一个温暖的家”。就像开门一样。像你自己的奶奶一样，欢迎你撒娇抱怨。

两个人一个房间，三餐四季，看似平淡，却也幸福。

偶尔出现在镜子里的爷爷奶奶，每天都吃得很好，游得很开心，偶尔还会出去大吃一顿。他们用心生活的态度是通过餐桌上的菜肴传达给年轻人的。

渐渐的，叫奶奶的人越来越多。

有人害怕做手术。求奶奶安慰:

因为有人遇到了理想型，和奶奶分享甜蜜:

因为有家人打呼噜，睡不好，向奶奶抱怨:

网友评论说，奶奶展示的不仅仅是饭菜的照片，还有生活的本质:活着和希望，温暖和爱。

今天，社会的节奏越来越快。相反，人们越来越缺少和自己独处的时间，也越来越缺少和值得信任的人交谈的时间。

每天都被学业、工作、健康、家庭缠住，各种问题不断。而是我们内心缺少治愈的瞬间。

我们越走越快，只能把灵魂留在路上。

在奶奶的评论区，总有人有同感。反而形成了粉丝互相安慰，互相打气的氛围。大家都是在类似的情况下交流，善意是相互激发，传递下去的。

表面上看，模仿“身体好”的账号很简单:内容垂直，素材简单，文案单一，定期更新。

但从细节分析会发现，这个数字能红，不仅仅是偶然。

账号的头像是奶奶游泳时拍的单人照，背景是爷爷奶奶的照片。它在侧面记录了一生的关键经历，丰富而精彩。

上学，毕业，分配，下工地，迁居河山；

专业，回归城市，安居乐业；

享受回馈，观光，海岛浮潜，度假休闲，陶冶情操。

你可以看到一对老年夫妇，他们携手走过了几十年的时光，积累了丰富的经验，而这些经验要么与你的生活产生共鸣，要么让你看到父母生活的影子。

奶奶介绍的话不多。这个文案怎么才能充满故事，让你代入感同身受？

主人！

“身体好”最初的内容都是生活记录的片段。和很多人一样，在路人眼里，那是别人的事，与我无关。

直到主要视角定格在餐桌上，奶奶善良、友善、可爱的身影才变得更加具象，简单的一日三餐才更加贴近大家的生活。

满屏的家常菜照片，看起来很简单，但多看几眼，一眼就能认出奶奶的餐桌。这餐桌怎么这么有辨识度？

主人！

在朋友圈看到别人晒桌子，为什么共鸣少？——因为你看到的是别人的充分优越感。

我知道怎么生活，怎么做饭，对宝宝有多好。都是你的优越感，我看着就生气。

然而，奶奶抄的表，白话文看似简单，却把空的表达全部留给了读者。

这是一个温暖的房子。奶奶打造了一个像杂货店一样的“温暖屋”，让人们可以放心地展示自己在生活中无助、压抑、脆弱、懦弱的一面。

在“温暖的家”里，不需要回答，不需要被教育，只需要奶奶简单的一句安慰就够了。

奶奶的回复真的让人感同身受，感同身受。满足别人的情感需求是健康账号吸粉的最重要原因。

《奶奶的餐桌》不仅被更多人看到和喜欢，也为更多普通人制作小红书提供了参考和思路。

其实小红书上还有很多类似“身体好”的爆款账号，而这种简单却有温度的，就像你平时在朋友圈分享图文一样，反而能在小红书平台上被更多人认可。

老层们应该还记得，上周我发了一条关于小红书的推文，收到了几千人的建议:大叔，我也想做小红书。

最常问的问题是，我这个普通人，现在做红宝书，还有机会吗？

从奶奶的餐桌交代的内容，真的可以看出小红书对普通人有多友好:

相比微信微信官方账号，今日头条要求写文章；Tik Tok和Aauto更快地要求拍摄和编辑视频；小红书的创作门槛相对最低。

就像奶奶一样，一张照片可以发表，可以看做是【开放版的朋友圈】。普通人入门并不难。

小红书是现在为数不多的平台，即使是没有经验和资源的普通人也有机会赚钱变现。

目前还处于新手野蛮生长的黄金期——越是普通人成为博主，越受欢迎，新人越多，越容易获得流量支持。

因为流量不是只针对粉丝多的人，而是针对内容好的人，先推荐，对新人特别友好。

小红书现在每月有2亿人居住，分享者超过4300万。它的目标是建立一个在线城市。为了让这座“城市”充满活力，小红书需要源源不断的拥有优秀内容生产能力的创作者来保持社区的稳定发展。

小红书负责人曾表示，一个新的笔记可以在几个小时内快速匹配到感兴趣的用户，获得足够的基础曝光。平台近50%的流量在24小时内被赋予了新的笔记。

所以相比其他平台，新人在小红书冷启动期间更容易获得流量，鼓励更多普通人频繁访问。

如果你的内容好，互动性强，就能获得更多的流量，就能被平台长期推荐。即使断了，之前的优质内容也可以通过长尾推荐，你也可以继续被更多的人称赞和看到。